خارپاشنه در اثر رسوب کلسیم در زیر استخوان پاشنه پا رخ می دهد، این عارضه به صورت تدریجی و در طول چند ماه اتفاق می افتد.
دلایلی که باعث افزایش بروز خارپاشنه می شوند:
-فعالیت های زیاد و مکرر مثل دویدن و پرش
-پوشیدن کفش های نامناسب وکفش هایی که از قوس طبیعی پا محافظت نمیکنند
-اضافه وزن و چاقی
-بالارفتن سن که خود باعث کاهش انعطاف پذیری بافت های بدن می شود
-راه رفتن روی سطوح سخت (ورزشکارانی که روی تشک های غیراستاندارد تمرین میکنند)
-افرادی که دچار صافی کف پا یا قوس زیاد کف پا هستند
-آسیب و ضربه به پاشنه پا
-جنسیت (خارپاشنه در خانوم ها بیشتر مشاهده می شود)
برای مطالعه بیشتر درمورد خارپاشنه و التهاب فاشیای کف پا کلیک نمائید.
