High tesla magnet : روش نوین تقویت عضلات عمقی و کف لگن

مگنت های تسلا High tesla magnet با اسامی مختلفی مانند High Intensity Tesla Stimulation یا High Intensity Magnetic Stimulation یا مگنت پرتوان یا Repetitive peripheral magnetic stimulation (rPMS) نامگذاری می گردد.

روش High tesla (های تسلا)، جدیدترین روش تقویت عضلانی بدون استفاده از تمرینات است. این تکنولوژی امواج مغناطیسی پالسی را به قسمت مورد نظر بدن فرستاده و باعث ایجاد پتانسیل در بافت مورد نظر شده و جریان الکتریکی را در نورون‌های محیطی به وجود می‌آورد.

شکل 1. های تسلا برای تقویت عضلات تحلیل رفته پشت بازو و کتف

فرکانس این دستگاه بین ۱ تا ۸۰ هرتز و تسلای آن از ۱ تا ۵ متغیر می‌باشد. های تسلا در حیطه های زیبایی و تناسب و حفظ فرم بدن، اورولوژی، فیزیوتراپی، بازتوانی و و درد و تقویت کف لگن  کاربرد دارد.

تکنولوژی‌ های تسلا مانند مگنت تراپی می باشد. برای درمان از اپلیکاتور مغناطیسی خارج از دستگاه استفاده می‌شود. همین کویل مغناطیسی مگنت در داخل یک صندلی قرار می‌گیرد که همان های تسلا برای درمان اختلالات کف لگن خواهد بود.

شکل 2. های تسلا برای اختلال کف لگن

شایع ترین پاسخ بعد از اعمال های تسلا، انقباض عضلانی است. این انقباض با انقباض مرسوم حاصل از جریان‌های الکتریکی مانند FES متفاوت است.

اولاً انقباض حاصل از های تسلا عمقی تر بوده و قادر به تحریک عضلات عمقی و سطحی مانند عضلات ستون فقرات و کف لگن و مشابه می‌باشد.

ثانیاً انقباض High tesla نیاز به واسطه‌ای مانند الکترود و پد آغشته به آب ندارد و از روی لباس پوشیده بیمار قابل انجام است.

ثالثاً انقباض حاصل از های تسلا احساس مطلوب واقعی شبیه به انقباض ارادی دارد.

رابعاً در انقباض ایجاد شده با های تسلا ،احساس سوزش یا گزگز و مورمور وجود ندارد و فیبرهای پوستی تحریک نمی شوند.

فرکانس‌های کمتر Hz۱_۵  در High tesla معمولاً توئیچ فرکانس های بالاتر از ۱۰Hz انقباض مداوم ایجاد می کند. برای انقباض تتانی فرکانس های تسلا معمولاً بین ۱۰ تا Hz۳۰ است که بسته به نوع فیبرهای عضلانی و فرد به فرد متفاوت است.

_ با ۱۵ دقیقه تحریک در فرکانس های بالاتر حدود ۵۰Hz،غضله خسته شده و شدت پاسخ دهی کاهش می یابد. فرکانس های کمتر، خستگی کمتری را ایجاد می‌کنند (۵۰-۴۰) و بالعکس

با فرکانس Hz۵۶ طی مدت 30 دقیقه مورد 50000 هزار انقباض ایجاد می گردد. Peak تولید نیروی عضلانی با High tesla همان 5 دقیقه اول است و با گذر زمان نیروی عضلانی کاهش می یابد امّا صفر نمی شود.

شکل 3. های تسلا برای تقویت عضلات چهار سر زانو

* نقش High tesla در برطرف کردن شلی بدن، شکل دادن بدن

_ 8 جلسه،هفته ای 3 بار طبق پروتکل پیشنهادی High tesla می تواند باعث هیپرتروفی عضله راست شکمی و گلوتیوس ماگزیموس گردد.

* نقش High tesla در تقویت عضلات کف لگن و درمان بی اختیاری ادراری در مردان و زنان

مگنت تراپی از سال ۱۹۹۸در درمان عضلات کف لگن مورد تایید FDA می باشد. در High tesla از صندلی مخصوصی  استفاده می شود که بیمار در مرکز آن نشسته و عضلات کف لگن و اسفنکتر مستقیماً روی مرکز کویل قرار می گیرد. های تسلا باعث تقویت و بهبود استقامت هوازی این عضلات می گردد. در این روش نیازی به استفاده از الکترودهای سطحی یا آنال و واژینال برای تقویت عضلات کف لگن نیست. این الکترودها ممکن است باعث ناراحتی، درد، تحریک پوستی بیمار گردند. در مقالات متعددی  High tesla باعث بهبود بی‌اختیاری استرسی، بی‌اختیاری اورژانسی، بی اختیاری ترکیبی، بی‌اختیاری موضعی، بی‌اختیاری بعد از جراحی پروستات، بی‌اختیاری بعد از زایمان،بی اختیاری نوروماسکولار،پروستاتیت مزمن و سندرم درد مزمن مثانه شده است.

شکل 4. های تسلا برای لاغری موضعی شکم

_ تعداد جلسات ۸ یا ۱۶ جلسه به صورت ۲ یا ۳ بار در هفته می‌باشد. تعداد جلسات بالا نتایج بهتری خواهد داشت و عدم تکمیل نمودن دوره درمان ممکن است باعث برگشت علائم گردد.

_ استفاده از های تسلا اثرات بالا و ماندگارتری نسبت به ES در درمان اختلالات کف لگن دارد.

از آنجایی که High tesla روش تحریکی عمقی بوده و ناراحتی پوستی ایجاد نمی کند نسبت به تحریک الکتریکی ارجح تر می باشد. های تسلا برای درمان بی اختیاری ادراری در مردان و زنان، پرولاپس، دردهای کف لگن،تقویت عضلات ستون فقرات، زیبایی استفاده می گردد. تقویت عضلات شکم، ستون فقرات، کف لگن، گلوتئال، ران ها، بازوها در High tesla مورد توجه قرار می گیرد. در ضعف های عضلانی به دنبال بی حرکتی و اختلالات نوروماسکولار و کیس های ورزشی نیز High tesla کاربرد دارد.